Щоденне включення помідорів до раціону – це як щоденна інвестиція в ваше здоров’я. Ось як томати працюють на ваше благо: Зміцнення серця. Лікопін і калій знижують рівень “поганого” холестерину (ЛПНЩ) і зменшують ризик серцевих захворювань.
Цей овоч вже багато століть використовується в догляді за шкірою через свої освіжальні, заспокійливі та зволожувальні властивості. Огірок містить близько 95% води, що робить його ідеальним засобом для зволоження шкіри. Він допомагає зберегти вологу в середині клітин, робить її гладкою і здоровою.
Томати запобігають закрепам та лікують діарею завдяки наявності клітковини. Харчові волокна стимулюють роботу кишківника, покращують перистальтику і сприяють виділенню шлункового й кишкового соків. Крім клітковини, покращують роботу травного тракту вітаміни групи B (B1, B2, B6).
Щоб прискорити почервоніння томатів, слід підгодувати рослини калієм і мікроелементами. Прискорюють дозрівання плодів: Йодисте підживлення. На відро води додають 30 крапель аптечного йоду і ретельно перемішують.
Помідор — чудовий косметичний засіб. Він допомагає шкірі відновити пружність, свіжість і лікує її. Тому корисно занотувати кілька рецептів для …
Помідори — це цілий скарб корисних вітамінів і мінералів, вони зміцнюють імунітет. В них міститься 40% добової норми вітаміну С. Крім цих вітамінних бонусів, …
Томати можуть допомогти вашій шкірі у боротьбі з темними плямами, адже вони мають антиоксидантні властивості. Така маска допоможе шкірі …
Високий вміст вітаміну С у помідорах допомагає освітлити і вирівняти тон шкіри, а антиоксиданти, що містяться в них, допомагають захистити шкір …