Після відновлення корисними будуть кисломолочні продукти з біфідобактеріями – той самий йогурт, кефір, кисле молоко. На другий день після отруєння можна вдатися до дієти BRAT, тобто їсти банани, рис, яблучне пюре і тости. Не заборонені і бублики, сухарі, галетне печиво, варена вівсянка.
Відновити їх допомагають регідранти – препарати від отруєння, у складі яких є солі натрію та калію. Пити більше води. Під час отруєння слід відмовитися від їжі та пити більше чистої води. Спочатку потрібно вживати рідину невеликими порціями, особливо якщо ще нудить.
Яка тривалість харчового отруєння? Зазвичай гострий період триває 1–3 дні. Повне відновлення може тривати 5–7 днів залежно від ступеня тяжкості отруєння та загального стану організму.
Дієта після харчового отруєння та ротавірусу Існує спеціальна дієта для полегшення симптомів харчового отруєння, ротавірусу та інших кишкових інфекцій: банани, рис, яблучне пюре та тости. В основі цієї дієти легкозасвоювані продукти з низьким вмістом білків, жирів та клітковини, які полегшують травлення.
Жирного, смаженого, гострого, копченого, грибів, свіжої випічки, молока і кисломолочних напоїв, сирих овочів і фруктів із грубою клітковиною. Чи …
На другий день після отруєння можна вдатися до дієти BRAT, тобто їсти банани, рис, яблучне пюре і тости. Не заборонені і бублики, сухарі …
Вода. Пийте невеликими порціями, але часто, щоб уникнути зневоднення. · Рисова каша. Готуйте на воді без додавання масла і спецій, споживайте 2-3 …
Не варто налягати на продукти, що викликають газоутворення, навіть якщо вам стало значно краще. Виключіть молочні продукти, дріжджову випічку, …