Суть точкового масажу зводиться до механічного впливу на невеликі ділянки шкіри, які носять назву біологічно активних точок.
Що відбувається з м’язами після масажу? У м’язах під дією масажу покращуються окисно-відновні процеси, кровообіг, збільшується швидкість видалення продуктів обміну, швидкість доставки кисню. Тому після сеансу масажу зникає відчуття болючості, одеревенілості та припухлості у м’язах.
Класичний мануальний масаж є найпростішим і найефективнішим засобом боротьби з целюлітом. Під час процедури фахівець локально пропрацьовує проблемні зони, використовуючи щипки, захоплення, погладжування та інші прийоми. Він може контролювати силу впливу на тіло пацієнта, завдяки чому знижується ризик появи синців.
На тілі людини все розташовано 365 «життєвих» точок. Не завжди місце розташування тієї чи іншої точки в точності збігається з місцезнаходженням пов’язаного з нею людського органу. Так, наприклад, на стопі людини розташована величезна кількість точок, вплив на які здатне нормалізувати роботу деяких внутрішніх органів.
Перед виконанням масажу потрібно підготувати тіло. Для цього протягом 20 хвилин слід розтирати тіло долонями, розминати і пощипувати його. Також …
Навчіться відновлювати здоров’я та енергію за допомогою точкового масажу! Дізнайтеся про основні точки впливу, техніки самомасажу та практичні рекомендації.
Точковий масаж (або акупресура) — це давня методика впливу на біологічно активні точки тіла, яка допомагає знімати біль, покращувати самопочутт …
Точковий масаж входить до категорії лікувальних процедур. Він стимулює роботу кровоносної та лімфатичної систем, знімає нервову напругу.