Намагайтеся якнайменше перебувати поряд із людьми, у яких застуда, нежить або кашель. Якщо захворіли ви, то тримайте дистанцію з іншими людьми, щоб вберегти їх від хвороби. Під час кашлю та чхання грип розповсюджується особливо швидко. Прикрийте серветкою рот та ніс — це знизить ймовірність передачі інфекції іншим.
Вірус грипу викликає запалення в дихальних шляхах, в носі, горлі та легенях. Він потрапляє до організму повітряно-крапельним шляхом (людина вдихає його) або ж побутовим (передається на руках) і потрапляє в організм через слизові оболонки рота, носа або очей.
Дотримуйтеся правил особистої гігієни. Мийте часто руки з милом упродовж 20-ти секунд. Користуйтесь антисептиком, вміст спирту в якому не повинен бути менше 60-80%. Уникайте дотиків до свого обличчя. Не торкайтеся брудними руками своїх очей, носа та рота.
Препарати для профілактики грипу
- ІМУПРЕТ таблетки №50 БІОНОРИКА 344.79 грн. …
- ІМУПРЕТ краплі оральні по 100мл БІОНОРИКА 397.08 грн. …
- АМІЗОН Макс капсули по 0,5г №20 ФАРМАК АТ В наявності
- АМІЗОН таблетки 0,25г №40 ФАРМАК АТ 438.08 грн. …
- АМІЗОН таблетки по 0,125г №20 ФАРМАК АТ 285.87 грн.
Часте миття рук допоможе захиститися від мікробів. Якщо поруч немає води та мила, використовуйте спреї для рук на спиртовій основі. 3. Дотримуйтеся чистоти.
1. «Захворів – сиди вдома». Візьміть лікарняний. · 2. Уникайте близького контакту з хворим · 3. Прикривайте ніс та рот · 4. Мийте руки · 5. Намагайтеся не торкатися …
забезпечити всім членам сім’ї повноцінне харчування з високим вмістом вітамінів у природному вигляді; · ввести в спосіб життя регулярні загартовувальні процедури …
Прикривайте свій рот і ніс одноразовими хусточками, коли кашляєте і чхаєте, а використані хусточки викидайте. Ретельно й часто мийте руки з …